Hur spela trots Spelpaus kan påverka ditt spelbeteende och ekonomi

Att spela trots att man är registrerad i Spelpaus kan få allvarliga konsekvenser för både ditt spelbeteende och din ekonomi. Spelpaus är ett verktyg som införts för att hjälpa spelare att kontrollera sitt spelande genom att tillfälligt eller permanent spärra sig från alla licensierade speloperatörer i Sverige. Att bryta mot denna spärr kan leda till att dåliga vanor förstärks och ekonomiska problem förvärras. I denna artikel kommer vi att utforska hur detta agerande påverkar dig på olika plan, varför det är problematiskt och vad du kan göra för att få kontroll över situationen.

Vad är Spelpaus och varför är det viktigt?

Spelpaus är ett nationellt självavstängningsregister som skapats av Spelinspektionen för att hjälpa spelare som upplever problem med sitt spelande. Genom att registrera sig i Spelpaus kan du blockera dig från samtliga svenska spelbolag med svensk licens under en bestämd tid, allt från 1 månad upp till 12 månader eller en obestämd tid. Detta ger en paus från spelandet som kan skydda mot impulsköp och förlust av kontroll. Att respektera denna spärr är viktigt då det bidrar till att förbättra din psykiska hälsa och stabilisera din ekonomi. Det fungerar som ett viktigt stöd när du vill bryta negativa spelvanor.

Varför spelar vissa trots Spelpaus?

Många som spelar trots att de är avstängda via Spelpaus gör det för att de känner en stark spelberoende eller impuls som är svår att motstå. Orsakerna kan vara stress, behov av spänning eller försöka vinna tillbaka förlorade pengar, så kallad chasing. Det kan också handla om att tillgängligheten till spel utanför licensierade bolag är enklare att nå, till exempel via utländska spelsajter som inte omfattas av svenska regler. Denna rörelse bortom kontrollerade kanaler kan göra att spelandet eskalerar eftersom det saknas skydd och regleringar i dessa miljöer. Resultatet är ofta ökade skulder, känslomässig ohälsa och sociala problem casino utan svensk licens 2025.

Ekonomiska konsekvenser av att bryta Spelpaus

Det ekonomiska priset för att spela trots Spelpaus kan vara mycket högt. När du spelar på plattformar som inte regleras av svenska myndigheter finns inte samma insatser för att förhindra skuldsättning. Du kan lätt hamna i en ond cirkel av ökade insatser och förluster. Svårigheten att kontrollera impulser och bristande verktyg för självbegränsning gör att skulder kan växa snabbt. Detta påverkar inte bara din privata ekonomi utan också din familj och ditt sociala nätverk. Det är vanligt att spelutgifter prioriteras framför nödvändiga kostnader som boende och mat, vilket kan leda till betalningsanmärkningar och ekonomisk utsatthet.

Tecken på att ditt spelbeteende blir problematiskt

Att spela trots Spelpaus kan snabbt bli ett tecken på ett allvarligt problem. Här är några symptom som kan indikera att ditt spelande påverkar dig negativt:

1. Du känner en stark, svårkontrollerad lust att spela även om du vet att du är avstängd.
2. Du prioriterar spelandet framför viktiga vardagliga uppgifter och sociala kontakter.
3. Du försöker vinna tillbaka förluster utan framgång, vilket ökar din skuld.
4. Spelandet orsakar stress, ångest eller depression.
5. Du lånar pengar eller säljer tillgångar för att kunna spela mer.

Att känna igen dessa varningstecken i tid kan vara avgörande för att söka hjälp och återfå kontroll.

Alternativ och stöd för den som spelar trots Spelpaus

Om du märker att du spelar trots Spelpaus är det viktigt att du söker hjälp och utnyttjar de resurser som finns. Det finns flera organisationer och verktyg som kan hjälpa dig att ta kontrollen tillbaka:

• Kontakta Stödlinjen för rådgivning och stöd kring spelberoende.
• Använd terapi och behandling hos professionella specialiserade på spelproblem.
• Informera familj och vänner som kan ge dig stöd och kontroll.
• Undvik att ha tillgång till pengar på spelkonton eller kreditkort kopplade till spel.
• Utnyttja applikationer och filter som blockerar spel på enheter.

Dessa åtgärder kan hjälpa dig att bryta mönstret och hitta hälsosamma sätt att hantera impulser.

Hur kan du säkerställa att du följer din Spelpaus?

Att aktivt delta i Spelpaus och se till att inte överträda spärren kräver planering och medvetenhet. Här är fem steg som kan hjälpa dig att följa din Spelpaus:

1. Registrera dig i Spelpaus via deras officiella sajt.
2. Radera app- och spelkonton på alla enheter.
3. Undvik att besöka olicensierade spelsajter och lär dig känna igen dessa.
4. Be familj eller nära vänner om hjälp med att kontrollera ditt spelande.
5. Använd ekonomiska begränsningar som att inte ha kreditkort eller kontanter tillgängliga för spel.

Genom att följa dessa steg minskar du risken att hamna i spelproblem och främjar din egen hälsa och ekonomi.

Slutsats

Att spela trots att man är registrerad i Spelpaus är ett varningstecken på att spelandet har blivit ett problematiskt beteende med risk för allvarliga konsekvenser. Det kan förstärka negativa spelvanor och leda till ekonomisk utsatthet samt stress och psykisk ohälsa. Spelpaus finns till för att skydda dig och din ekonomi, och att respektera denna spärr är ett viktigt steg för att återta kontrollen och hitta balans i livet. Om du känner att du har svårt att stå emot frestelsen att spela, finns det stöd att få och strategier att använda för att minimera risken för skada. Ta ansvar för ditt spelande och sök hjälp i tid för att undvika att situationen förvärras.

FAQs

1. Kan jag avregistrera mig från Spelpaus när jag vill?

Nej, du kan inte avregistrera dig innan den valda spärrtiden löpt ut. Spelpaus är konstruerat för att ge ett skydd under den tid du själv valt att avstå från spel.

2. Är det olagligt att spela på utländska spelsajter när jag är registrerad i Spelpaus?

Det är inte direkt olagligt för dig som spelare, men det är olagligt för svenska speloperatörer att erbjuda spel till personer som är registrerade i Spelpaus. Spel på olicensierade sajter innebär oftast dåligt konsumentskydd.

3. Hur vet jag om ett spelföretag är anslutet till Spelpaus?

Alla spelbolag med svensk licens är anslutna till Spelpaus. Om ett spelbolag inte är anslutet saknar de svensk licens och erbjuder därför inga spel som omfattas av Spelpaus.

4. Vad kan jag göra om jag känner att jag är på väg att bryta min Spelpaus?

Sök stöd hos organisationer som Stödlinjen, prata med familj eller terapeuter, och använd tekniska hjälpmedel för att blockera spel.

5. Påverkar Spelpaus min kreditvärdighet?

Nej, registrering i Spelpaus påverkar inte din kreditvärdighet direkt. Det är en självavstängning från spel och syns inte i kreditupplysningar.